Autor: Jörg Schilling

  • 27. Mai 2021
    Die Geh-Meditation wird, wie der Name schon sagt, im Gehen (beim langsamen Gehen) geübt. Sie ist für Meditationsanfänger gut geeignet. Die Gehmeditation ist…
  • 29. April 2021
     Die Ursache könnte auch an einem Dopamin-Mangel liegen! Der Neurotransmitter Dopamin bringt uns dazu, Dinge zu tun, die uns gut…
  • 14. März 2021
    Das Herz ist mehr als nur eine Pumpe! Wissenschaftliche Studien aus der Neurokardiologie zeigen, dass unser Herz ein eigenes Gehirn…
  • 5. März 2021
      Das Gehirn - eine überschätzte Nervenansammlung? Sind unsere Gedanken, unser Ich wirklich im Gehirn zu finden oder erliegt die…
  • 7. Februar 2021
    Zellaktivierung mobilisiert Ihr Drüsensystem! Die aktuelle Situation stellt uns vor große Herausforderungen. Unsicherheit, Einsamkeit, Stress, wenig Bewegung, kein geregelter Tagesablauf…
  • 15. Januar 2021
    Lachen kann das Immunsystem stärken!   Ist es wissenschaftlich belegbar, dass lachen gesund ist?  Was ist, wenn wir im Stress…
  • 12. Januar 2021
    Nimm mit deinen inneren Körpervorgängen Kontakt auf und wende die Technik des Fingerpulsfühlens an, um dich zu entspannen. Diese sehr…
  • 15. Oktober 2020
    Unser Lizenzpartner in Deutschland! Posted: 13 Oct 2020 03:05 PM PDT   Jörg Schilling beschäftigt sich seit Jahren mit mentalen…
  • 14. Oktober 2020